5 vyzkoušených tipů, jak hydratovat pokožku

28. 8. 2018

Pokožka ve zdravém stavu funguje jako ochranná bariéra před vnějšími vlivy. Z mnoha důvodů se však může začít vysušovat, praskat a tím se mohou do její citlivé spodní vrstvy dostat choroboplodné a dráždivé nečistoty. Je proto velmi důležité o pokožku pečovat a předcházet jejímu vysušování.

přírodní kosmetika na hydrataci pokožky

Co pokožku vysušuje?

  • Nadbytečné používání klasického mýdla,
  • koupání v horké vodě,
  • slaná a chlorovaná voda,
  • sluneční svit,
  • chlad,
  • prudké změny teplot.

Na vysušování pokožky může mít vliv mnoho faktorů. Kromě výše zmíněného je to také špatná strava, nevhodná kosmetika a nedostatek vitamínu A a B. Samotná teplota koupele má na její kvalitu také vliv. Horká ani chladná voda pokožce nesvědčí. 

Jak pokožce pomoci a hydratovat ji?

Nejdůležitější je vrátit jí tuky a vodu. Taková olejová koupel je proto přímo ideální. Pokožku zvláční, zjemní, odstraní starou odumřelou kůži a uleví od svědění. Olej na povrchu pokožky vytvoří filtr, který pomáhá dalšímu vysychání a udržuje v kůži vodu. Aby byl efekt hydratačních přípravků co nejlepší, je důležité je nanášet nejpozději do tří minut od samotné koupele. Ideálně na ne úplně vysušenou pleť. A co dalšího jí pomůže?

1) Pečující oleje

Olejů, které pokožku zvlhčí a ještě jí dodají potřebné vitamíny, je celá řada. Mezi takové patří mandlový olej, který má na ni doslova blahodárné účinky. Díky vysokému obsahu vitamínu A, B a E, minerálních látek, proteinů a mastných kyselin pokožku dokonale hydratuje a zároveň zklidňuje.

Pupalkový olej zase dodá gama-linolovou kyselinu, která uklidňuje otoky a zvyšuje průtok krve. Pružnost pleti podporuje arganový olej. Ten blahodárně působí také na vrásky, které dokáže účinně redukovat. Elastičnost pokožky podpoří olej z meruňkových jader, který ji rozjasní i díky obsahu kyseliny linolenové a vitamínu A a E.

Staletími prověřený růžový olej byl a stále je od nepaměti nedílnou součástí péče o pokožku. Regeneruje a omlazuje pokožku také díky obsahu vitamínu C a podobně jako pupalkový olej i on obsahuje gama-linolovou kyselinu. Můžete ho kombinovat s Růžovou vodu Balm Balm, která pokožku zklidňuje, hydratuje, tonizuje a dezinfikuje.

Volné radikály pokožku poškozují a ta se vysušuje a předčasně stárne. Příroda si však i s tímto problémem umí poradit po svém. Olej z měsíčku lékařského obsahuje velké množství flavonoidů a antioxidantů, které na pokožku působí nejen protizánětlivě, ale mají také regenerační účinek. Na pružnost pokožky působí i olej z hořkých pomerančovníků, který ji dodává pružnost. Hydrataci pokožky doslova podporuje olej z makadamových ořechů, který udržuje pokožku vláčnou a pružnou. Navíc obsahuje sluneční ochranné filtry.

Oleje nepotřebují konzervanty ani parfemaci a samy o sobě mají svou nezaměnitelnou vůni. Ty nejkvalitnější se proto skládají jen z olejů bez dalších příměsí. Stačí si vybrat, který vám sedne nejvíce.

2) Máslo

O  bambuckém másle se dá bez nadsázky říci, že je to mnoho muziky za málo peněz. Obsahuje vitamín A, E, kyselinu skořicovou a mastné  kyseliny. Díky jeho složení se pokožka hydratuje. Bambucké  máslo navíc poskytuje UV ochranu a pomáhá regenerovat buňky.   

Kakaové máslo zase hydratuje a zvláčňuje. Pomáhá zpomalit stárnutí a tvorbu vrásek. Přírodní balzamový krém Biorythme s vanilkou obsahuje nejen obě másla, ale i kokosový, mandlový a avokádový olej. Navíc neobsahuje žádnou vodu, což snižuje riziko kontaminace bakteriemi.

3) Kvalitní strava

U stravy vše začíná a také končí. Abyste podpořili svou pokožku a její hydrataci, je dobré do jídelníčku zařadit kvalitní potraviny. Vyhnout se toxickým látkám v jídle a jíst dostatečně množství oříšků a zeleniny. Vhodné jsou okurky, celer, chia semínka, aloe vera a meloun. 

Pokud vše podpoříte ještě kvalitními přírodními hydratačními přípravky, bude vaše pokožka chrochtat blahem. S pečujícím a hojivým hydratačním gelem aloe vera s diktamem od Bioaroma dodáte pleti nejen potřebné vitamíny a minerály, ale také ji pomůžete zhydratovat.

4) Dokonalé odlíčení

Aby byla pokožka zdravá a hydratovaná, musí mít možnost volně dýchat. Pod několika vrstvami make-upu to jde těžko. Proto je důležité hned, jak to je možné, kvalitně a hloubkově pokožku odlíčit. Už jste zkoušeli Oil Cleasing Method neboli metodu čištění oleji?

5) Voda jako základ

Čistá (pramenitá) voda je důležitá pro celé tělo. Odstraňuje z něj toxiny a hydratuje buňky. Na pokožku působí stejně. Minerální voda ve spreji osvěží pokožku na každém kroku a v každém okamžiku a pomůže během chvilky pokožku hydratovat.

Teď nám prozraďte, co používáte vy, aby se vám netvořily tolik neoblíbené šupinky po celém obličeji i čerstvě oholených nohách? Napište do naší skupiny na facebooku Jsem Ladybio!

Autorka článku

 copywriterka_hanca
 
Hanča
 
Jsem žena dvou vášní - psaní a cestování. Učím druhé, jak si neomezeně dopřávat to druhé za pomoci toho prvního. Na cestách tak sázím písmenko k písmenku, obdivuji se krásám přírody a přemýšlím, jak ji zachovat i pro další generace. Proto mi záleží na kvalitní přírodní kosmetice i snižování našeho odpadu. 
 
Mou plavbu světem můžete sledovat taky na www.nanomadskestezce.cz.
 
 
Vytisknout stránku Poslat odkaz na e-mail
Proč nakoupit na ladybio.cz?
Vzorečky ke každé objednávce
Zdarma
Platba kartou, převodem nebo na dobírku
On-line, okamžitě a hned
Jsme tu pro Vás online 8 - 16 každý všední den
Neváhejte se s námi poradit - zavolejte nebo napište
Balíček Vám rádi pošleme i na Slovensko nebo po Evropě!
Prosíme - dejte nám ale vždy vědět předem

Magazín
Vybojují lubrikanty Good Clean Love právo netestování na zvířatech?
Spojili se s PETA a přišli s revoluční výrobou, která snad změní zákon
Vybojují lubrikanty Good Clean Love právo netestování na zvířatech?
5 + 1 tip, jak zatočit se suchou pletí i v zimě
Zbavte se pokožky, která pne a praská – už nadobro
5 + 1 tip, jak zatočit se suchou pletí i v zimě
Nový e-shop, nové výzvy, stejný cíl. Co dalšího přinesl rok 2018?
A co pro vás chystáme v roce 2019? Více kosmetiky, více inspirace, více eko krásy
Nový e-shop, nové výzvy, stejný cíl. Co dalšího přinesl rok 2018?
Bezvodé balzámy – trumfnou pleťové krémy, nebo ne?
Už jste zkoušeli bezvodý balzám na pleť? Podívejte se, co byste o něm měli vědět
Bezvodé balzámy – trumfnou pleťové krémy, nebo ne?
Relaxujte u zimního rituálu krásy
Prožijte mystickou změnu ke krásnějšímu já
Relaxujte u zimního rituálu krásy
Hit letošních Vánoc? Zdobení dárků přírodními ozdobami
Přírodní inspirace balení dárků je tady! Zjistěte, jak je zabalit hezky a ekologicky
Hit letošních Vánoc? Zdobení dárků přírodními ozdobami
Ekologie v e-shopu. Jde to vůbec?
Okolo ekologie se točí téměř celý rok 2018. Ale může být e-shop 100% ekologický?
Ekologie v e-shopu. Jde to vůbec?
Co komu pod stromeček? Tipy na vánoční dárky 2018 jsou tady
I letos jsme pro stylovou inspiraci sestavili luxusního vánočního průvodce. Tak vybírejte...
Co komu pod stromeček? Tipy na vánoční dárky 2018 jsou tady
Vytvořte si svůj kouzelný lapač snů
Kruh, provázek, peříčka, korálky... Uvařte si čaj a začněte relaxovat
Vytvořte si svůj kouzelný lapač snů
Jak čistit kosmetické štětce
Nečistíte? Pak se s nimi brzy rozloučíte a ještě si můžete zadělat na akné
Jak čistit kosmetické štětce
Tvářenka Ere Perez funguje překvapivě lépe jako rtěnka
Tvářenka 2v1 mě překvapila hned několikrát. Mám ji radši jako rtěnku
Tvářenka Ere Perez funguje překvapivě lépe jako rtěnka
100 let republiky jinak: Jak se proměnily účesy a líčení?
Od dob první republiky až po dnešní přirozenost. Co frčelo poslední století?
100 let republiky jinak: Jak se proměnily účesy a líčení?
Trendy letošního podzimu
Znovuzrození vitality a temperamentní barvy. Co dalšího bude IN v líčení?
Trendy letošního podzimu
Barbora Moravčíková: O svíčkách, vůních a podnikání
Jak vypadá dílna na svíčky a kde Barbora chodí na vůně? Vše v rozhovoru
Barbora Moravčíková: O svíčkách, vůních a podnikání
Zabalte slámu, vybalte poklad
Masky na vlasy bývají často opomíjené. Taková škoda!
Zabalte slámu, vybalte poklad
Jednoduchý návod, jak poznat pravou přírodní kosmetiku
Naučte se odlišit přírodní kosmetiku od té, která se za přírodní jen vydává
Jednoduchý návod, jak poznat pravou přírodní kosmetiku
Recenze: Jak vypadají 3 měsíce s Antoninem .B?
Aplaus, nebo katastrofa? Přečtěte si recenzi na luxusní vlasovou péči Antonin .B
Recenze: Jak vypadají 3 měsíce s Antoninem .B?
Jak správně fénovat vlasy?
Pár triků promění spalující fénování v profesionální tvarování účesu
Jak správně fénovat vlasy?
5 bio tipů, jak si udržet letní opálení až do zimy
Chcete si užívat opálenou pokožku co nejdéle? Seznamte se s našimi tipy
5 bio tipů, jak si udržet letní opálení až do zimy
Naličte se a vyberte barvu vlasů podle svého barevného typu
Podívejte se, jakou roli hrají odstíny v líčení a při výběru barvy vlasů
Naličte se a vyberte barvu vlasů podle svého barevného typu
Heureka