Hygge - vše co potřebujete vědět o trendu zaplavujícím celou Evropu

2. 12. 2017

Podobně jako mají Němci gemütlichkeit  a Nizozemci gezelligheid, mají Dánové životní styl Hygge. Ačkoliv všechny tři výrazy znamenají v podstatě to samé, do povědomí obyvatel jiných evropských zemí se tento trend dostal ve spojení s nejmenší skandinávskou zemí (pomineme-li Grónsko, které je autonomní součástí právě Danského království :)) Ať už se tento dánský výraz ujal pro svou lepší zapamatovatelnost než jeho německý a nizozemský ekvivalent nebo je to ze zcela jiného důvodu, představíme si, proč by se měl stát součástí i vašeho slovníku, alespoň pokud jde o moderní trendy.

Hygge - prostě šťastný způsob života

Od doby, kdy se vytvářejí žebříčky nejspokojenějších národů na světě, se Dánové pravidelně umisťují na předních příčkách. Není proto divu, že pro svůj šťastný způsob života mají v dánštině speciální výraz - hygge. Toto kouzelné slůvko se poprvé objevilo v dánštině ve psané formě na začátku 19. století jako odvozenina od norského výrazu pro pohodu. Co se přesně za tímto výrazem skrývá není v češtině jen jedním slovem snad ani možné vyjádřit. Jedná se o šťastný způsob života s důrazem na pohodu, teplo domova, útulno a radost z maličkostí. O tom, že Dánové berou hygge vážně, svědčí i to, že dbají na vyváženost mezi profesním a osobním životem. Pojďme se tedy podívat na základní ideje, postoje a návyky, které tento osobitý životní styl charakterizují.

 
hygge_domaci_pohoda

Svíčky, čaj a teplé ponožky

Když se Dána zeptáte, co pro něj znamená to pravé hygge, jednou z prvních odpovědí budou bezpochyby svíčky. Dánská zima je dlouhá a pošmourná, a proto není divu, že si tamní obyvatelé snaží zpříjemnit všudypřítomnou tmu a depresivní počasí jakýmkoliv způsobem. Co si budeme povídat, v Čechách to neřešíme jinak. Když je venku zima až praští, není nad to zapálit si svíčky, navléknout si hrubé ponožky, uvařit si čaj do oblíbeného hrnečku a konečně otevřít tu knihu, na kterou nebyl v létě čas. Že vám to něco připomíná? Pak už jste zažila hygge, aniž byste o tom věděla.

V jednoduchosti je krása

Žít podle principu hygge znamená na jedné straně dělat věci jednoduše (vzpomeňte si třeba na skandinávský bytový design), na straně druhé si dopřát ještě jeden kousek dortu navíc, i když byste neměla. Dělejte prostě to, co vás baví a dělá vám dobře. Místo (pro nás Čechy tak typického) stěžování si na vše a všechny se zkuste radovat z maličkostí. V zimě si uvařte kakao a pusťte pěkný film, v létě vyrazte s přáteli na piknik do parku nebo do letního kina.

9 tipů, jak si vytvořit hygge u vás doma

1. Investujte do svíček

Podle některých zdrojů Dánové spálí až 6 kg vosku na osobu za rok, což je více než kterýkoliv jiný stát. Proč tedy nedat na osvědčenou metodu a prosvětlit i váš domov?

2. Uvařte si čaj

Horký nápoj k atmosféře hygge neodmyslitelně patří. Nejen, že udělá dobře vašemu zimou prokřehlému tělu, ale pohladí i na duši.

zdrava_svicka_laska_jemno

3. Provoňte váš domov

Aromaterapie je druh alternativní medicíny využívající éterické oleje a další vonné složky za účelem změny mysli nebo nálady. Vyberte si vůni, která vám nejvíce vyhovuje a podpořte tak hygge atmosféru vaším vlastním způsobem.

4. Pořiďte si doplňky

Hygge to není jen člověk zabalený do deky sedící u krbu popíjející teplý nápoj z oblíbeného hrnku. Tento životní styl můžete vpustit do jakékoliv místnosti ve vašem domě či bytě. Nebojte se udělat si radost a koupit si ten krásný svícen, který se ostýcháte přinést domů, jen abyste nemusela poslouchat, že taháte do domu další krám. A co vaše koupelna? Je to místnost, kde můžete relaxovat nebo slouží jen k rutinní hygieně? Jestli jste zvolila druhou možnost, určitě pomohou jednoduché a vkusné doplňky, které vám umožní věnovat se chvíli jen samy sobě.

 
hygge_intimni_pohoda

5. Pozvěte přátelé a rodinu

Ať už uspořádáte večer deskových her, soutěž o nejlepší bábovku nebo si jen dáte víno a budete si povídat, vězte, že momenty s přáteli a rodinou jsou nezapomenutelné a dělají dobře vaší duši. Ne nadarmo se říká, že nejlepším lékem na chmury je vyrazit mezi lidi.

6. Najděte si nový koníček nebo obnovte starý

Pamatujete, jak vás babička učila háčkovat nebo plést? Jak jste se jako dítě učila vyšívat křížkovým stehem a přišívat knoflíky? Zkuste vypnout televizi a buďte trošku hygge! Vybarvujte omalovánky, luštěte křížovky, osmisměrky nebo sudoku, pleťte, háčkujte, vyšívejte, malujte, kreslete. Prostě si najděte na dlouhé zimní večery nějakou domácí činnost, která podpoří vaši kreativitu. Navíc radost z výsledného produktu je k nezaplacení.

7. Nespěchejte

Taky máte pocit, že pořád někam chvátáte? Neustále musíte být někde včas a myslet na další věc, aniž byste dokončila tu první? Koncept hygge vás naučí zpomalit. Vždy tady bude něco, kvůli čemu budete mít nutkání dělat si starosti, ale zkuste žít přítomným momentem, aniž byste se hnala za dalším. Užijte si v klidu kávu nebo zůstaňte ve vaně o 10 minut déle. Buďte si jista, že vaše tělo vám to vrátí.

Beauty Brews sypaný anglický BIO čaj Hygge 3

8. Udělejte si doma útulno

Využijte prostoru, ve kterém žijete a uzpůsobte ho tak, abyste se v něm cítila dobře. Chlupaté polštářky, pletený přehoz, hezký kobereček nebo obrázek, který vám vždy zvedne náladu. Možností máte nepřeberné množství, tak se mějte ráda a udělejte si radost.

9. Pamatujte, že hygge není jen o zimě

Až přijde jaro, vy sundáte hřejivé ponožky a sfouknete svíčky, nebuďte smutná, že na atmosféru hygge budete muset čekat celý rok. Hygge je styl života, takže je jedno jestli je venku plus nebo mínus 20 stupňů. Až vysvitne sluníčko, jděte si s přáteli do parku zahrát třeba frisbee nebo uspořádejte grilovačku na zahradě. Pokud se u toho budete cítit štastná, zažíváte to pravé hygge!

 
vanoce_a_hygge
Vytisknout stránku Poslat odkaz na e-mail
Proč nakoupit na ladybio.cz?
Vzorečky ke každé objednávce
Zdarma
Platba kartou, převodem nebo na dobírku
On-line, okamžitě a hned
Jsme tu pro Vás online 8 - 16 každý všední den
Neváhejte se s námi poradit - zavolejte nebo napište
Balíček Vám rádi pošleme i na Slovensko nebo po Evropě!
Prosíme - dejte nám ale vždy vědět předem

Magazín

Drahá vs. levná přírodní kosmetika. Ano, liší se
Proč ten malinkatý balzámek stojí jmění a jinde podobný o půlku méně?
Drahá vs. levná přírodní kosmetika. Ano, liší se
Krémové deodoranty se postarají o váš pot a podpaží příjemně zjemní
Léto bez pocení a s přípravky bez chemie? Zkuste krémové deodoranty
Krémové deodoranty se postarají o váš pot a podpaží příjemně zjemní
Fungují babské rady, jak oddálit mensturaci?
Můžeme oddálit menstruaci bez prášků? Zní to jako šarlatánství... Ale?
Fungují babské rady, jak oddálit mensturaci?
Recenze: Bambusový kartáček – je lepší než ten plastový?
Pro a proti. Podívejme se ekologickému kartáčku na zoubek
Recenze: Bambusový kartáček – je lepší než ten plastový?
Není henna jako henna – na co si dát pozor při výběru přírodní barvy
Ne každá barva na vlasy je opravdu přírodní. Nenechejte se už nachytat
Není henna jako henna – na co si dát pozor při výběru přírodní barvy
RawGaia: Blogerky chválí, ale není to jen přeceněná reklama na peeling?
Recenze na exfoliační sadu RawGaia s MSM — minerálem krásy
RawGaia: Blogerky chválí, ale není to jen přeceněná reklama na peeling?
Dovolená a menstruace? S kalíškem to nemusí být o nervy
Nestresujte se menses na dovolené a přibalte menstruační kalíšek
Dovolená a menstruace? S kalíškem to nemusí být o nervy
20 důvodů, proč i vy potřebujete bambucké máslo
Co je bambucké máslo vlastně zač a v čem vám může pomoci?
20 důvodů, proč i vy potřebujete bambucké máslo
Opalovací krémy pro miminka a nejmenší děti
Jak vybrat opalovací krém pro miminka a co dalšího se na léto hodí?
Opalovací krémy pro miminka a nejmenší děti
Jak zabalit kosmetiku do příručního zavazadla?
Podívejte se, jak se sbalit, aby i kosmetika zvládla letištní kontrolu
Jak zabalit kosmetiku do příručního zavazadla?
Jak na epilaci cukrovou pastou: návod pro začátečníky
Na stres z chloupků zapomeňte. Naučte se, jak používat cukrovou pastu
Jak na epilaci cukrovou pastou: návod pro začátečníky
Menstruace po porodu — kdy ji čekat?
Kdy dostanete první menstruauci po porodu? A co když nekojíte?
Menstruace po porodu — kdy ji čekat?
Kosmetika na dovolenou? Minimální váha, maximální péče
Kosmetický salón nechte doma. Sbalte si jen to, co opravdu potřebujete
Kosmetika na dovolenou? Minimální váha, maximální péče
Chcete mít lepší sex?
Víme, jaké cvičení vám pomůže
Chcete mít lepší sex?
Pozitivní afirmace
Jak jejich pomocí cítit pohodu, štěstí a vyrovnanost
Pozitivní afirmace
FAQ: Vaginální mykóza, bakteriální vaginóza, lubrikační gely a intimní hygiena
Máte peklo v kalhotkách? Stačí jen najít příčinu. Jak léčit kvasinky a bakteriální vaginózu?
FAQ: Vaginální mykóza, bakteriální vaginóza, lubrikační gely a intimní hygiena
Lubrikační gel s olejem nebo bez?
Proč sáhnout po přírodním lubrikační gelu a jaké jsou jeho výhody?
Lubrikační gel s olejem nebo bez?
Cassia: Perfektní kondicionér a přírodní barvení „na zkoušku“
To nejlepší, co pro své vlasy můžete udělat. Slibujeme
Cassia: Perfektní kondicionér a přírodní barvení „na zkoušku“
5 tipů, jak přežít epilaci
Každé léto řešíme to stejné – co se stále dorůstajícími chloupky? Vyřešte to jednou pro vždy
5 tipů, jak přežít epilaci
Křišťál - král drahých kamenů
Dříve se myslelo, že křišťál je zkamenělý led
Křišťál - král drahých kamenů
Najdete nás na Facebooku