Správná velikost a zavádění menstruačního kalíšku

10. 2. 2016

Jak vybrat správnou velikost kalíšku + praktické tipy pro jeho používání

Jak vybrat menstruační kalíšek, LadyBio
Menstruační kalíšky si získávají pozornost stále většího počtu žen a dívek, které si chtějí období během menstruace, co možná nejvíce usnadnit a především zpříjemnit. Tato menstruační pomůcka slibuje úplně jiný komfort a praktičnost, než na kterou jsou ženy zvyklé u používání dámských vložek nebo tamponů.
 
Možná i vás menstruační kalíšky pro svou rostoucí popularitu zaujaly a nyní si pohráváte s otázkou, který z nich je pro vás ten pravý. Současný sortiment je více než pestrý a i v tomto případě platí, že čím větší nabídka, tím složitější výběr. Hledáte-li pro sebe dokonalý kalíšek, se kterým se během menstruace budete cítit maximálně pohodlně a sebejistě, pak si od nás nechte poradit, jak správně postupovat při výběru!
Mamicup L, jak vybrat menstruační kalíšek, velikost, LadyBio

U menstruačního kalíšku je nejdůležitější jeho správná velikost

Menstruační kalíšky se vyrábí v několika provedeních a vzájemně se od sebe liší nejen velikostí, tvrdostí/měkkostí, ale i značkou, materiálem nebo barvou. Pravda je ale taková, že nejdůležitějším kritériem je právě jeho velikost, která je pro uživatelku jistotou pohodlného používání a maximální praktičnosti. Velice důležité je proto, zvolit správný obvod kalíšku, který by měl odpovídat velikosti vaší pochvy. Každá žena je jiná a má odlišné fyziologické předpoklady, od kterých se velikost intimních partií odvíjí. Na velikost vaší pochvy má tak vliv vícero faktorů:
 
  • pevnost či povolenost pánevního dna
  • vaše postava
  • skutečnost, zda jste již rodila nebo ne

Velikost pochvy – jedna velká neznámá

Možná jste dospěla k názoru, že budete-li znát velikost vaší pochvy, nebude pro vás výběr menstruačního kalíšku takový problém. Nejjednodušší variantou, jak přijít velikosti intimních partií na zoubek, je konzultace s gynekologem – ten má s čím porovnávat a pokud mu vysvětlíte vaše důvody, jistě vám dokáže říci, zda je vaše pochva spíše úzká nebo volná. Další pomůckou mohou být tampony. Jestliže jste je používala a vyhovovala vám velikost mini, pak je velká pravděpodobnost, že se s touto velikostí spokojíte i u menstruačního kalíšku.
Velikost menstruačního kalíšku, jak vybírat, LadyBio

Jednoduchá rada

Stále si nejste jistá, pro kterou velikost menstruačního kalíšku se rozhodnout a máte strach, že investujete peníze do špatného modelu? Pak pro vás máme jednu snadnou pomůcku – ovšem pozor! Nelze se na ni spoléhat vždy! Vliv na velikost pochvy může mít porod i pravidelné cvičení.
 
Jak vybrat správnou velikost menstruačního kalíšku, LadyBio
  • Malá velikost menstruačního kalíšku
    Je vhodná pro mladé dívky, dívky bez sexuálních zkušeností, aktivně sportující ženy a pro ženy se slabší nebo normálně silnou menstruací.

  • Velká velikost menstruačního kalíšku
    Je vhodná pro ženy ve zralém věku, pro ženy po porodu přirozenou cestou a pro ženy se silnější menstruací.

Správné zacházení s kalíškem

Naučit se správně zacházet s menstruačním kalíškem chce trochu cviku, ale nemusíte se bát. Doporučujeme vyzkoušet si zavedení kalíšku ještě před menstruací – zjistíte tak optimální umístění a během menstruace tak nezažijte horké chvilky.
Jak zavést menstruační kalíšek, LadyBio
  • Jak zavést kalíšek

Nejpohodlnější je zavádět kalíšek v podřepu. Před zavedením je možné jej navlhčit a to lubrikačním gelem na vodní bázi či vodou, díky čemuž zavedení usnadníte. Kalíšek přeložte, uchopte mezi palcem a  ukazováčkem, a takto složený kalíšek zasuňte do pochvy – netřeba tlačit. Po plném zavedení do pochvy se kalíšek rozevře, přitiskne se k poševní stěně a vytvoří tak podtlak potřebný k tomu, aby skrze kalíšek neunikala krev.
 
  • Jak vyndat kalíšek

Menstruační kalíšek se vytahuje za spodní část nebo za stopku – záleží na tom, zda na něho dosáhnete. K pohodlnému vyjmutí je dobré několikrát stlačit svaly pánevního dna, díky čemuž se kalíšek trochu posune a bude možné jej naklopit na stranu a poté jednoduše vyjmout.
 

Co dělat ve chvíli, kdy se vám nedaří kalíšek vyjmout?

Již nejednou se stalo, že měla žena či dívka s vyjmutím menstruačního kalíšku problémy. Komplikace může být způsobena zajetím kalíšku hluboko do pochvy – například během spánku nebo plavání, kdy se uvolní svaly. Ještě než zpanikaříte a budete se snažit kalíšek vyjmout násilím, čímž byste si mohla ublížit, nechte si poradit, jak v takové situaci postupovat.
 
  • V poloze ve dřepu s široce roztaženýma nohama několikrát stáhněte poševní svaly, díky čemuž kalíšek posunete níže – tlačte podobně, jako když jste na toaletě.
  • V případě, že nepomůže stlačení svalů, zkuste pomocí dvou prstů vsunutých do pochvy kalíšek nahmatat a vytáhnout .
 
Líbil se vám článek? Sdílejte jej.
Vytisknout stránku Poslat odkaz na e-mail
Proč nakoupit na ladybio.cz?
Vzorečky ke každé objednávce
Zdarma
Platba kartou, převodem nebo na dobírku
On-line, okamžitě a hned
Jsme tu pro Vás online 8 - 22 každý den
Neváhejte se s námi poradit
Balíček Vám rádi pošleme i na Slovensko nebo po Evropě!
Prosíme - dejte nám ale vždy vědět předem

Magazín

Manuál na výjimečného Valentýna
Chcete Den zamilovaných oživit? Překvapte svou lásku neobvyklým zážitkem. Dopřejte si den plný neopakovatelných okamžiků. V našem manuálu vám prozradíme, jak na to!
Manuál na výjimečného Valentýna
Jsi cyklická žena: aneb víš, co všechno tě ovlivňuje?
Změny nálad? Jednou kypíte energií, druhý den vám mozek nefunguje? Za všechno může cykličnost...
Jsi cyklická žena:  aneb víš, co všechno tě ovlivňuje?
9 tipů pro zdravá, krásná a pevná prsa
Mužům způsobují zástavy dechu, nás dokáží v krajním případě připravit o život. Jak se o svoje prsa starat?
9 tipů pro zdravá, krásná a pevná prsa
Stylový vánoční tipy od holek z Ladybio a limitované vánoční edice
Vánoce jsou skutečně za dveřmi...Nejvyšší čas začít přemýšlet nad dárky! A pro stylovou inspiraci jsme i letos sestavili luxusního vánočního průvodce.
Stylový vánoční tipy od holek z Ladybio a limitované vánoční edice
Hygge - vše co potřebujete vědět o trendu zaplavujícím celou Evropu
Žít podle principu hygge znamená na jedné straně dělat věci jednoduše (vzpomeňte si třeba na skandinávský bytový design), na straně druhé si dopřát ještě jeden kousek dortu navíc, i když byste neměla...Místo (pro nás Čechy tak typického) stěžování si na vše a všechny se zkuste radovat z maličkostí!
Hygge - vše co potřebujete vědět o trendu zaplavujícím celou Evropu
RECENZE: Šampon a kondicionér Nordic Berries
Čtyři měsíce testování řady Nordic Berries má Ladybio verdikt
RECENZE: Šampon a kondicionér Nordic Berries
RECENZE: Skin Blossom čistící gel na tvář
Čistící gel s antioxidanty slibuje mnohé, ale obstál v půlročním testu?
RECENZE: Skin Blossom čistící gel na tvář
Večerní a ranní odličování
Umíte se odličovat na jedničku nebo děláte chyby, které ráno vidíte v zrcadle?
Večerní a ranní odličování
Recenze: BB krém Cosm´etika
Slibuje prvotřídní péči o pleť a univerzální tón pro všechny typy pleti. Dostává svému slibu?
Recenze: BB krém Cosm´etika
Domácí pečený čaj - recept - provoní domov, posílí tělo
Hrneček plný antioxidantů, vitamínů a chuti na míru té vaší. Užijte si náš recept na nejlepší domácí pečený čaj!
Domácí pečený čaj - recept - provoní domov, posílí tělo
Zelený čaj spaluje tuky
Kvalitní zelený čaj a čaj Matcha pomáhají s hubnutím i s rakovinou
Zelený čaj spaluje tuky
Aby milování nebolelo
Bolest při milování je běžné u mnoha žen. Ale nemusí! Je to jen o tom, najít příčinu a řešení
Aby milování nebolelo
Čaj Rooibos regeneruje pleť
Čaj pro celou rodinu i pro zkrášlení
Čaj Rooibos regeneruje pleť
Cesta vašeho šálku čaje začíná u čínských léčitelů
Čaj známe už tisíce let, ale znáte jeho účinky na krásu?
Cesta vašeho šálku čaje začíná u čínských léčitelů
Jak správně čistit pleť?
Objevte nové a zdravější cesty čištění pleti
Jak správně čistit pleť?
Kokosový olej je neuvěřitelně všestranný
V kuchyni, v kosmetice i při hubnutí. Kokosový olej toho umí hodně
Kokosový olej je neuvěřitelně všestranný
Jojobový olej - esence krásy a zdraví
Úžasně všestranný, hydratační, léčivý a pro všechny typy pleti a vlasů
Jojobový olej - esence krásy a zdraví
Vše o menstruačních kalíšcích
Z čeho se vyrábí? Jak jsou spolehlivé? Kolik ušetřím? Máme odpovědi!
Vše o menstruačních kalíšcích
Jak na domácí samovyšetření prsu
Čím menší nádor najdete, tím rychleji s ním zatočíte. Tutoriál, jak ho najít, najdete v článku. A taky návod, jak na domácí samovyšetření prsu.
Jak na domácí samovyšetření prsu
Opalování od A do Z
Vše, co byste měli vědět o opalování, aby vaše kůže okouzlovala létem ještě před zimou.
Opalování od A do Z
Najdete nás na Facebooku