Tipy, jak přežít stresové období s krásnou pletí

Člověk, který je schopný projít všemi zkouškovými obdobími na vysoké škole, zasluhuje respekt a klidně rovnou manažerskou pozici. Ač se to může zdát přehnané, tak ono není legrace si během krátké doby natlačit do hlavy stovky a tisíce stránek skript, poznámek ze seminářů a přednášek, do toho datlovat seminárky a chodit na zkoušky a nezhroutit se. Ani nemusí platit, že byste nechávali učení na poslední chvíli a přesto se na vás nahrne tolik povinností, že nevíte, kam dřív skočit.

Stres projevy

Kamarád  „stres" dostane velmi reálné obrysy

A tak uděláte jedinou logickou věc - zkrátíte spánek na minimum, začnete vařit hektolitry kávy a do jídelníčku zařadíte věci, které vás nakopou energií (ať žije čokoláda, energeťáky a rychlo občerstvení, díky kterým ušetříte čas případného vaření). Ostatně, každý z vás má svůj osvědčený recept, jak zůstat "ve střehu" co nejdéle. Jenže... Zkouškové období netrvá víkend. Trvá minimálně měsíc. A počítáte s tím, co ponocování, mlsání a dopování kofeinem udělá s vaší pletí?

Pamatujte si zlaté pravidlo pro SOS pleťové situace

Absolutní nezbytností je důkladně, ale zároveň jemně „čistit, čistit, čistit". Čím a jak?

Dopřejte si pořádnou detoxikační a rozmazlující péči, která pomůže vrátit pleť zase do stavu, ve kterém můžete oslňovat davy. Takový zelený jíl má vynikající schopnost absorbovat z pokožky nahromaděné toxické látky a mikroorganismy, které právě stojí za vznikem akné nebo vyrážek. Ačkoli se zelený jíl prodává samostatně jako prášek, abyste si masku mohli umíchat sami doma, vy šetřete čas a nervy a vyzkoušejte masku hotovou. Hned dva super kousky vede značka ArgitalMaska ze zeleného jílu má na pleť silně obnovující a vyhlazující účinky, pokožku nádherně projasní a ta září zdravím! Nebo otestujte masku a scrub v jednom - postaráte se tak rovnou i odstranění šupinek a odumřelých buněk z pleti. Výhodou je, že tenhle kousek mohou používat i jedinci s vysoce citlivou pletí - maska & scrub totiž neobsahuje žádné esenciální oleje, parfemace a zkrátka nic, co by mohlo pleť dráždit. Jílů existuje mnohem víc a každý má své specifické použití. Pokud vás domácí míchání láká, vyzkoušet můžete i jíl marocký, růžový, kaolin nebo přírodní, které se prodávají v prášku. 

Také se vám bude hodit tonizující péče v podobě organické mátové, levandulové, meduňkové nebo okurkové vody. Tyto vody jsou unikátní v tom, že pokožku umí dočistit, zklidnit, rozjasnit a ztlumit případné svědění nebo podráždění.

Po čištění nechte pleť odpočinout a dopřejte jí co nejvíce hydratační péči. Sáhněte třeba po dvojici od značky i+m Naturkosmetik, řady Freistil — hydratační krém a balzám na oči. Oba mají v základu aloe vera, nebo jojobový a mandlový olej, což jsou složky, které jsou pro pokožku přímo zázračné!