Kokosový olej: 15 + 1 triků, které zaručeně neznáte

20. 9. 2016

Až budete číst řádky tohoto článku, zůstanete v úžasu — BIO kokosový olej si totiž zamilují všichni. Každý na něm najde něco svého. Někteří na něj nedají dopustit při vaření, jiní už nepoužívají nic jiného na pleť. Jaké konkrétní využití tedy má?

 
Kokosový olej se nejčastěji vyrábí z ručně sbíraných kokosových ořechů na Srí Lance. Kokosová  dužina je po jemném osekání rozprostřena  na slunci, aby se vysušila. Následně se z dužiny za studena lisuje olej té nejvyšší kvality. Chcete-li mít jistotu, že vyberete ten nejlepší kokosový olej, který prošel výše popsanou cestou výroby, volte výrobky s označením BIO.

Triky v kuchyni

1. Kokosový olej na vaření

Kokosový olej lze použít za studena — výborný je do banánového smoothie, ale využijete ho také při přípravě teplé kuchyně. Na vaření, smažení i pečení je naprosto ideální, protože je stabilní při vysokých teplotách a nepřepálí se. Navíc neobsahuje cholesterol, takže s ním je vaření naprosto zdravé.

2. Když chcete zhubnout

Kokosový olej v BIO kvalitě je výborným pomocníkem pro ty, kteří se snaží zhubnout. Udržuje stálou hladinu cukrů v těle, takže vás nebude přepadat nekontrolovatelná chuť na sladké. Zároveň dokáže přivodit pocit sytosti až na několik hodin. Jako jeho další výhodu musíme uvést i fakt, že jako tuk dodává energii. Hodí se do RAW stravy, do PALEO diety i jako alternativa k jiným olejům, které v kuchyni používáme.

Kokosový olej v kuchyni

Kokosák na obličej

3. Ranní energiťák proti povadlé pleti

Projdeme si to postupně, od rána do večera. Ráno je pleť vysušená, pomačkaná a možná trpí novými pupínky. Je čas na kokosový olej! Začněte jemným promasírováním pleti. Olej spolehlivě nahradí všechny ranní mléka, gely a tonika – zvládne totiž pleti dodat potřebnou hydrataci, vyhladí ji a poradí si i s akné. Mimochodem - znáte revoluční metodu v čištění pleti olejem? 

4. Oil cleansing method aneb čištění pleti olejem

O téhle (jednoznačně jedné z nejúčinnějších metod čištění pleti a odličování!) jste už možná slyšela. Kokosový olej se na ni skvěle hodí pro svoji vazkost a snadnost při namíchání s jiným olejem. Za nás doporučujeme míchat kokosový olej s ricinovým - tato božská kombinace vytahuje nečistoty z pleti a zároveň pleti dodává spoustu minerálů a vitamínů. A vyhlazuje vrásky!
 

5. Balzám na rty

Během dne můžete olej využít jako balzám na rty. Anebo cukrový scrub - stačí smíchat kokosový olej s trochou třtinového cukru, a máte skvělá peeling na suchou a popraskanou pokožku rtů. Stačí jen olíznout, ňam!

6. Šetrné odličovadlo, které neubývá

Když přijde večer, neváhejte využít olej jako odličovat. Jednoduše naberte trošku oleje na prsty, promažte jej mezi dlaněmi a aplikujte na pleť. Jemně do pleti vmasírujte. Aplikujte jej také na oči a rty, poradí si s veškerým make-upem. Potom nečistoty setřete teplým mokrým ručníkem nebo konjac houbičkou. A je to! Pleť je čistá, hydratovaná a připravená na spánek.

7. Tajná přísada do pleťových masek a peelingů

Co se týče další péče o pleť, můžete si z kokosového oleje vyrobit třeba peeling nebo masku. Smíchejte kokosový olej například s medem, kávovou sedlinou nebo banánem a jemně touto směsí masírujte pleť a vlasy. Odmění se Vám zaručenou krásou, hebkostí a vůní.

Kokosový olej na pleť

Na tělo:

8. Tělový peeling a večer tělový krém!

Kokosový olej můžete využít i při péči o tělo. Opět se nabízí varianta peelingu, tentokrát tělového. V takovém případě můžete opět smíchat olej s Himalájskou solí, nebo například s kávou či cukrem.

Olej můžete aplikovat na pokožku těla i jen tak, samotný, třeba před spaním místo jiného tělového krému. Kokosový olej pomáhá předcházet striím a hojit je, navíc vaši pokožku provoní a dodá jí potřebnou hebkost a lesk. Před spaním není krásnějšího rituálu, než provoněná a heboučká vklouznout do pyžámka a užívat si tropickou vůni. Klidně kokosový olej namíchejte s esenciálním olejem - my doporučujeme třeba Sladký pomeranč

9. Kokosák jako skvělý masážní olej

Pokud máte rádi masáže, zapomeňte na drahé masážní oleje, jednoduše opět popadněte kokosový olej! Vylepšit jej můžete éterickými oleji, a to přesně podle Vašeho vkusu. Levandulový pro relaxaci, Gerániový pro masáž bolavého bříška při menstruaci a Jalovcový na oteklé nohy. 

10. Kokosový olej na celulitidu

Pomerančová kůže nemá proti síle kokosového oleje sebemenší šanci. Tentokrát si vezmeme na pomoc esenciální olej z Cedrového dřeva nebo Skořice. Tato prokrvující kombinace pomůže rozproudit lymfu a prokrvit tukové buňky. A celulitida zmizí jako mávnutím kouzelného proutku.
Kokosový olej na tělo

Na vlasy:

11. Jako maska na nebo kondicionér

Používání kosového oleje při péči o vlasy doporučujeme všem – je jedno, zda se vám vlasy mastí, máte je suché nebo bez lesku. Kokosový olej umí spravit konečky, dodá vlasům hydrataci, ošetří vlasovou pokožku. Stačí olej do vlasů vmasírovat před běžným umýváním, anebo jej použít jako masku na vlasy či kondicionér. 

12. Máte lupy? Kokosový olej pomůže i proti nim!

Zapomeňte na nezdravé a drastické šampony z televizních reklam. Zábal s kokosovým olejem dokáže na vlasové pokožce divy. Naneste na vlhké vlasy a nechte působit. Poté dobře omyjte šamponem a vlasy prosuště - lupy milují zapařenou pokožku, takže tentokrát je použití mírně teplého vzduchu fénu více, než na místě. Kokosák je přirozeně antibakteriální a antimykotický - odstraní lupy, vyživí pokožku hlavy  a zabrání tvorbě lupů nových.

Kokosový olej na vlasy

Na zuby a ústa

13. Čištění zubů kokosovým olejem

Kokosový olej je všestranný pomocník – to už jsme si na řádcích výše ukázali. Nezmínili jsme však ještě zuby. Ano, i v péči o zuby dokáže být kokosový olej nedocenitelný! Má totiž antibakteriální vlastnosti, takže zbaví zuby i dásně bakterií, které by zde mohly udělat neplechu. Na síle kokosového oleje stojí úspěch past na zuby UGLY, které jsou navíc chytře namíchány s jílem a aktivním uhlím. A výborně chutnají! 

14. Bělení zubů kokosovým olejem

Olej zuby i bělí, což můžete zpozorovat už po týdnu pravidelného používání. A jak tedy kokosový olej při péči o zuby používat? Buď si jím potřete zuby a dásně po vyčištění obvyklou pastou na zuby, nebo si z něj vyrobte svoji pastu. Smíchejte kokosový olej s jedlou sodou (jedna ku jedné) a je to! 

15. Oil Pulling Method

Slyšela jste už o tom, že v Indii se zuby běžně čistí pomocí olejů a dřívek? Ajurvéda dokonce doporučuje vyplachovat si zubní dutinu každý den po dobu 5 minut lžící kokosového oleje. A vyplivnout. Proč? Kokosový olej do sebe naváže všechny škodlivé látky a tělo se přirozeně DETOXIKUJE. 

Kokosový olej na zuby

Plus 1 bonusový trik:

Kokosový olej jako lubrikační gel

 
Olej z tohoto dokonalého tropického ořechu můžete používat i při slastných chvilkách s partnerem i bez - při nedostatku vzrušení je kokosák skvělým mazadlem. Navíc pomáhá i při suchosti způsobené věkem, hormony a nervozitou! A kdy jej nejvíce oceníte? V případě, že se tam dole necítíte zrovna moc ok. Antibakteriální vlastnosti kokosového oleje pomáhají předcházet intimním potížím, které my ženy známe třeba z letního koupaliště. (A když kokosový olej smícháte s Tea tree esenciálním olejíčkem, vyléčíte si i zánět).
Kokosový olej jako lubrikační gel
Vytisknout stránku Poslat odkaz na e-mail
Proč nakoupit na ladybio.cz?
Vzorečky ke každé objednávce
Zdarma
Platba kartou, převodem nebo na dobírku
On-line, okamžitě a hned
Jsme tu pro Vás online 8 - 16 každý všední den
Neváhejte se s námi poradit - zavolejte nebo napište
Balíček Vám rádi pošleme i na Slovensko nebo po Evropě!
Prosíme - dejte nám ale vždy vědět předem

Magazín

Jak vytvarovat obočí do přirozené krásy?
Stačí špejle a tužka na oči... A zvládnete to i doma
Jak vytvarovat obočí do přirozené krásy?
Opožděná menstruace: Jak menstruaci vyvolat přírodní cestou?
Co když se menstruace prostě nedostavila? Zkuste nejdříve přírodu
Opožděná menstruace: Jak menstruaci vyvolat přírodní cestou?
Příroda je přirozenější, ale musí fungovat, říká Amy Hilgertová
Začtěte se do rozhovoru s vycházející hvězdou vodního slalomu
Příroda je přirozenější, ale musí fungovat, říká Amy Hilgertová
5 tipů, jak bezpečně přejít na přírodní barvení vlasů
Jak na to, aby vás přírodní barvy na vlasy poslouchaly?
5 tipů, jak bezpečně přejít na přírodní barvení vlasů
Boom přírodní kosmetiky: Jen marketing, nebo změna myšlení?
Co myslíte? Promyšlený marketing, nebo konečně myslíme na naše zdraví?
Boom přírodní kosmetiky: Jen marketing, nebo změna myšlení?
Alun – krystal, který podpoří vaši ženskost
Co dělá deodorant s obsahem hliníku na e-shopu s přírodní kosmetikou?
Alun – krystal, který podpoří vaši ženskost
Toužíte po tajemném lapači snů, ale znáte jeho symboliku?
Objevte kouzlo a magii indiánského talismanu
Toužíte po tajemném lapači snů, ale znáte jeho symboliku?
Co se skrývá v duhové krabičce exkluzivních olejů Ooh?
Mozaika pěti olejů, na které jen tak nenarazíte! Stojí za vaši pozornost?
Co se skrývá v duhové krabičce exkluzivních olejů Ooh?
Nehormonální antikoncepce — ideální volba pro zdraví ženy
Ne každá žena si chce tělo zanášet hormony. Existuji i šetrnější cesty
Nehormonální antikoncepce — ideální volba pro zdraví ženy
Čím se liší drahá a levná přírodní kosmetika?
Proč ten malinkatý balzámek stojí jmění a jinde podobný o půlku méně?
Čím se liší drahá a levná přírodní kosmetika?
Krémové deodoranty se postarají o váš pot a podpaží příjemně zjemní
Léto bez pocení a s přípravky bez chemie? Zkuste krémové deodoranty
Krémové deodoranty se postarají o váš pot a podpaží příjemně zjemní
Fungují babské rady, jak oddálit menstruaci?
Můžeme oddálit menstruaci bez prášků? Zní to jako šarlatánství... Ale?
Fungují babské rady, jak oddálit menstruaci?
Recenze: Bambusový kartáček – je lepší než ten plastový?
Pro a proti. Podívejme se ekologickému kartáčku na zoubek
Recenze: Bambusový kartáček – je lepší než ten plastový?
Není henna jako henna – na co si dát pozor při výběru přírodní barvy
Ne každá barva na vlasy je opravdu přírodní. Nenechejte se už nachytat
Není henna jako henna – na co si dát pozor při výběru přírodní barvy
RawGaia: Blogerky chválí, ale není to jen přeceněná reklama na peeling?
Recenze na exfoliační sadu RawGaia s MSM — minerálem krásy
RawGaia: Blogerky chválí, ale není to jen přeceněná reklama na peeling?
Dovolená a menstruace? S kalíškem to nemusí být o nervy
Nestresujte se menses na dovolené a přibalte menstruační kalíšek
Dovolená a menstruace? S kalíškem to nemusí být o nervy
20 důvodů, proč i vy potřebujete bambucké máslo
Co je bambucké máslo vlastně zač a v čem vám může pomoci?
20 důvodů, proč i vy potřebujete bambucké máslo
Opalovací krémy pro miminka a nejmenší děti
Jak vybrat opalovací krém pro miminka a co dalšího se na léto hodí?
Opalovací krémy pro miminka a nejmenší děti
Jak zabalit kosmetiku do příručního zavazadla?
Podívejte se, jak se sbalit, aby i kosmetika zvládla letištní kontrolu
Jak zabalit kosmetiku do příručního zavazadla?
Jak na epilaci cukrovou pastou: návod pro začátečníky
Na stres z chloupků zapomeňte. Naučte se, jak používat cukrovou pastu
Jak na epilaci cukrovou pastou: návod pro začátečníky
Najdete nás na Facebooku